Muchos jardineros incluyen hierbas entre sus plantas de jardín, ya sea para uso culinario, medicinal u ornamental. Si está cultivando plantas medicinales en casa, ¿sabía que también puede cultivar un jardín de hierbas medicinales en el interior? Muchas plantas funcionarán bien en el interior,siempre que haya suficiente luz y tengan un suelo bien drenado.
Plantas como lavanda, albahaca y manzanilla, y especias como jengibre y cúrcuma, se pueden cultivar en un jardín de hierbas medicinales de interior.
Cómo cultivar plantas medicinales en interiores
Cultivar un jardín medicinal en el interior es un poco más desafiante que en el exterior, pero se puede hacer. El truco consiste en imitar las condiciones exteriores tanto como sea posible.
Ubique el jardín de hierbas medicinales cerca de una ventana soleada, como la que da al sur o al oeste, lejos de los conductos de ventilación del calentador y las temperaturas extremas. Cinco horas de sol al día es lo ideal. Sin embargo, durante el invierno, proporcione las plantas de 14 a 16 horas al día.día de luz suplementaria de una luz fluorescente o LED.
Para la tierra, use dos partes de una mezcla comercial sin tierra con una parte de perlita en un recipiente con muchos orificios de drenaje. Las hierbas más magras son mejores para la mayoría de las hierbas, pero deberían beneficiarse de un fertilizante ligero cada pocos meses.
Riegue con regularidad pero deje que la tierra se seque entre riegos. Para aumentar la humedad alrededor de las plantas, rocíelas a diario o coloque los recipientes en una bandeja de piedras.
Cuando llegue el verano, mueva las hierbas perennes al aire libre y tráigalas de regreso antes de una helada. Las hierbas anuales pueden crecer en el interior durante todo el año, pero deben reemplazarse anualmente.
Aquí hay algunos consejos para cultivar un jardín medicinal :
- alemán manzanilla Matricaria chamomilla es una anual que necesita de 5 a 6 horas de sol al día o de 12 a 16 horas de luz artificial.Sus flores secas se utilizan en tés calmantes para aliviar la tensión y la ansiedad.
- albahaca Ocimum basilicum también se cultiva como anual y le irá bien en interiores.Proporcione seis horas de sol, preferiblemente desde una ventana orientada al sur.Necesita un suelo rico en nutrientes, así que fertilícelo regularmente con un fertilizante orgánico.Sus hojas se utilizan como té para aliviar problemas de estómago, indigestión y estreñimiento.
- lavanda Lavandula se cultiva por su aroma calmante y se usa con fines medicinales para curar los dolores de cabeza y el insomnio, y para aliviar la tensión.Dele tanto sol como sea posible desde una ventana orientada al sur.Aunque es tolerante a la sequía, funciona mejor cuando se riega con regularidad. Coseche las flores por la mañana cuando el aceite está en su punto más alto.Sus hojas y flores se utilizan en tés, popurrí y bolsitas.
- especias como jengibre Zingiber officinale y cúrcuma Curcuma longa se puede cultivar en interiores plantando los rizomas en un suelo de 2 pulgadas de profundidad.Compre rizomas en la tienda de comestibles o en un vivero en línea y córtelos en pedazos con dos o tres yemas.Cuando aparezca el follaje, muévalos a una ventana soleada.Mantenga la tierra húmeda pero no mojada.Sáquelos afuera cuando el clima sea cálido, pero asegúrese de traerlos nuevamente cuando las temperaturas bajen a 50 grados F 10 C. Después de 8 o 10 meses, el follaje se marchitará y usted estará listo para cosechar.El jengibre es un antiinflamatorio y un refuerzo inmunológico.La cúrcuma, un pariente del jengibre, es un antiinflamatorio y antioxidante con muchos otros beneficios medicinales promocionados.
Las plantas medicinales y las hierbas serán una adición fragante y beneficiosa para un jardín interior.
Descargo de responsabilidad: el contenido de este artículo es solo para fines educativos y de jardinería. Antes de usar CUALQUIER hierba o planta con fines medicinales, consulte a un médico o un herbolario médico para obtener asesoramiento.
