¿Qué es un jardín de fitness? Cómo hacer un área de gimnasio en el jardín

Por: Tonya Barnett, Autor de FRESHCUTKY
Imagen de ablokhin

No hay duda de que trabajar en el jardín es una excelente fuente de ejercicio, sin importar su edad o nivel de habilidad. Pero, ¿y si también pudiera servir como un gimnasio en el jardín? Aunque el concepto puede sonar algo extraño, muchos propietarios han comenzado a explorar la opción de crear un espacio de entrenamiento al aire libre en sus patios traseros.

Cualquiera sea la razón, la decisión de hacer un "jardín de fitness" requerirá pensamiento y planificación para que se implemente con éxito. Antes de comenzar su propio gimnasio de jardín, hay varias consideraciones a tener en cuenta para determinar si este concepto esel ajuste perfecto para su jardín.

¿Qué es un Fitness Garden?

Si bien el concepto de un gimnasio en el jardín puede parecer inverosímil para algunos, en realidad hay bastantes razones válidas por las que muchos llegan a considerarlo. En primer lugar, la decisión de tomar una jardín de fitness permite la optimización del espacio. Esto es especialmente útil para aquellos que viven en casas más pequeñas. La creación de un espacio de entrenamiento al aire libre se verá dramáticamente diferente de una persona a otra. Sin embargo, la capacidad de personalizar los gimnasios de jardín para que se adapten a sus necesidades específicas.necesidades es una de las principales razones por las que entusiastas del ejercicio cite para comenzar el proceso de construcción.

Un gimnasio en el jardín

Antes de comenzar a hacer un jardín de fitness, los diseñadores deberán determinar si el "gimnasio" estará completamente al aire libre y expuesto a la intemperie sin ningún tipo de estructura, o si estará contenido por un pequeño cobertizo u otro edificio.Independientemente del tipo de gimnasio, la impermeabilización de los materiales utilizados será absolutamente imprescindible, requisitos que contribuirán al uso seguro de los equipos, así como a la longevidad del proyecto.

Crear un gimnasio en el jardín también puede ser difícil debido a consideraciones relacionadas con la ubicación. La elevación, el clima e incluso la estabilidad estructural deberán tenerse en cuenta antes de comenzar cualquier construcción. Esto es especialmente cierto si planea el uso depesas pesadas, pesas o máquinas de ejercicio. Si bien el flujo de aire natural puede ser suficiente en algunas regiones, es posible que otras personas necesiten planificar unidades de aire acondicionado para enfriar el espacio para una comodidad óptima.

un gran entorno de entrenamiento

Independientemente del tipo de espacio de entrenamiento al aire libre construido, el proyecto terminado seguramente ofrecerá conveniencia para aquellos que planean hacer ejercicio de manera regular. Hacer uso de los espacios del patio trasero creando un gimnasio en el jardín parece ser una solución ideal parahacer ejercicio sin el estrés de salir de casa.

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