Plantas aptas para alérgicos: consejos para hacer que los jardines sean aptos para personas alérgicas

Por: Susan Patterson, maestra jardinera
Imagen de Brooke Novak

La jardinería, o incluso disfrutar de un jardín, es lo más alejado de sus mentes. El polen de plantas es sin duda el peor enemigo de cualquier alérgico. Sin embargo, con un poco de planificación e investigación, es posible que las personas alérgicas a las plantas del jardín creen ydisfrute de jardines antialérgicos durante toda la temporada. Aprendamos más sobre cómo hacer un jardín apto para alérgicos.

Cómo hacer un jardín apto para personas alérgicas

Cada año, cuando la primavera trae nueva vida al jardín, la gente comienza a estornudar en respuesta al polen en el aire. Para las personas sensibles al polen y alérgicas a las plantas del jardín, la primavera es una época del año incómoda y agonizante.

La clave para hacer que los jardines sean aptos para las alergias radica en seleccionar plantas con bajo polen. Contrariamente a la creencia popular, las plantas con bajo polen no son insípidas ni poco atractivas. abejas , mariposas y otros insectos polinizan las plantas alérgicas, no el viento.

Estas plantas tienden a tener flores grandes, de colores brillantes y bonitas y son una hermosa adición a cualquier jardín. Las plantas polinizadas por el viento deben evitarse y generalmente tienen flores pequeñas y discretas, flores colgantes o amentos.

plantas alérgicas

Elegir plantas aptas para alérgicos es una excelente manera de disfrutar de todos los beneficios de la jardinería sin estornudar o sollozar asociados con la alergia a las plantas del jardín. Hay varias alternativas libres de alergias que puede usar en el jardín.

árboles - Los árboles con flores vistosas se prefieren en los jardines antialérgicos. Los siguientes árboles bajos o sin alérgenos incluyen :

Arbustos - Los arbustos para incluir en su jardín apto para personas alérgicas pueden consistir en lo siguiente :

Flores - Se considera que muchas plantas herbáceas están bien para su uso como plantas alérgicas e incluyen :

Consejos de jardín aptos para alérgicos

Además de hacer que los jardines sean aptos para las alergias, es importante prestar atención a la calidad del aire y al recuento general de polen. No salga los días en que el recuento de polen es extremadamente alto. No importa qué tan apto para las alergias sea su jardín, el recuento de polen es altodías harán que cualquiera que tenga alergias se sienta miserable.

Del mismo modo, es mejor no trabajar en el jardín en los días en que el viento es fuerte. Los días fríos y húmedos también ayudan a mantener bajos los niveles de polen.

También ayuda a evitar árboles y arbustos mientras están en flor y no tienen hojas o están comenzando a crecer.

Usar ropa liviana que cubra sus brazos y piernas, así como un sombrero y gafas de sol, brinda protección contra el polen que vuela.

Si su jardín está rodeado de césped, asegúrese de mantener el césped cortado muy bajo para inhibir las semillas. Mojar el césped antes de la jardinería, o bordeando el área de su jardín con piedras también ayudará a mantener a raya a los alérgenos.

Moldes producidos a partir de compost y mantillo en descomposición también puede afectar a quienes padecen alergias. Por lo tanto, debe considerar comprar compost terminado en lugar de hacer el suyo y reemplazarlo mantillos orgánicos como corteza, hojas trituradas, etc. con guijarros o un material similar.

Si es alérgico a las plantas de jardín pero quiere cultivar un huerto, no deje que la idea del polen le impida disfrutar de todos los beneficios que la jardinería tiene para ofrecer. Con la planificación del cuidado y las plantas hipoalergénicas, puede aprender a hacerun jardín apto para personas alérgicas que aliviará todas sus ansiedades primaverales.

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