Es posible que el prozac no sea la única forma de deshacerse de su tristeza grave. Se ha descubierto que los microbios del suelo tienen efectos similares en el cerebro y no tienen efectos secundarios ni potencial de dependencia química. Aprenda cómo aprovechar el antidepresivo natural en el suelo y hacerusted mismo más feliz y saludable. Siga leyendo para ver cómo la suciedad lo hace feliz.
Los remedios naturales han existido durante incontables siglos. Estos remedios naturales incluían curas para casi cualquier dolencia física, así como para las aflicciones mentales y emocionales. Es posible que los antiguos curanderos no supieran por qué algo funcionó, pero simplemente lo hizo. Los científicos modernos han descifrado el por quéde muchas plantas y prácticas medicinales, pero solo recientemente están encontrando remedios que antes eran desconocidos y, sin embargo, todavía forman parte del ciclo de vida natural. microbios del suelo y la salud humana ahora tienen un vínculo positivo que se ha estudiado y se ha comprobado que es verificable.
Microbios del suelo y salud humana
¿Sabías que hay un antidepresivo natural en el suelo? Es cierto. Mycobacterium vaccae es la sustancia en estudio y, de hecho, se ha descubierto que refleja el efecto en las neuronas que proporcionan los medicamentos como Prozac. La bacteria se encuentra en el suelo y puede estimular la producción de serotonina, lo que lo hace sentir más relajado y feliz. Se realizaron estudios en pacientes con cáncer yinformaron una mejor calidad de vida y menos estrés.
La falta de serotonina se ha relacionado con depresión, ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo y problemas bipolares. La bacteria parece ser un antidepresivo natural en el suelo y no tiene efectos adversos para la salud. Estos microbios antidepresivos en el suelo pueden ser tan fáciles de usar comojugando en la tierra.
La mayoría de los jardineros ávidos le dirán que su paisaje es su "lugar feliz" y que el acto físico real de la jardinería reduce el estrés y levanta el estado de ánimo. El hecho de que haya algo de ciencia detrás agrega credibilidad adicional a las afirmaciones de estos adictos al jardínLa presencia de un antidepresivo de bacterias del suelo no es una sorpresa para muchos de nosotros que hemos experimentado el fenómeno nosotros mismos. Respaldarlo con la ciencia es fascinante, pero no impactante, para el jardinero feliz.
Los microbios antidepresivos de Mycobacterium en el suelo también se están investigando para mejorar la función cognitiva, la enfermedad de Crohn e incluso la artritis reumatoide.
Cómo la suciedad te hace feliz
Los microbios antidepresivos en el suelo hacen que aumenten los niveles de citocinas, lo que da como resultado la producción de niveles más altos de serotonina. La bacteria fue probada tanto por inyección como por ingestión en ratas, y los resultados fueron una mayor capacidad cognitiva, menor estrés y mejor concentración en las tareas.que un grupo de control.
Los jardineros inhalan las bacterias, tienen contacto tópico con ellas y las introducen en el torrente sanguíneo cuando hay un corte u otra vía de infección. Los efectos naturales del antidepresivo de bacterias del suelo se pueden sentir hasta por 3 semanas si los experimentos con ratasson una indicación. Así que sal y juega en la tierra y mejora tu estado de ánimo y tu vida.
Mira este video sobre cómo la jardinería te hace feliz :
Recursos :
“Identificación de un sistema serotoninérgico mesolimbocortical inmuno-sensible: papel potencial en la regulación del comportamiento emocional”, por Christopher Lowry et al., Publicado en línea el 28 de marzo de 2007 en neurociencia .
http://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
Mente y cerebro / Depresión y felicidad - Datos brutos “¿Es la suciedad el nuevo prozac?” Por Josie Glausiusz, revista Discover, edición de julio de 2007. http://discovermagazine.com/2007/jul/raw-data-is-dirt-the-new-prozac
