No hay nada como una relajante taza de té de manzanilla. No solo sabe bien, sino que el té de manzanilla también tiene una serie de beneficios para la salud. Además, hay algo tan relajante en el proceso de hacer té con la manzanilla que has cultivado.Si nunca ha pensado en cultivar su propia planta de té de manzanilla para preparar té, ahora es el momento.La manzanilla es fácil de cultivar y prospera en una variedad de áreas. Siga leyendo para saber cómo cultivar manzanilla para el té.
Beneficios del té de manzanilla
No es de extrañar que una taza de té de manzanilla alivie el alma. No solo tiene propiedades sedantes suaves, sino que también se ha utilizado durante siglos por sus usos antiinflamatorios, antibacterianos y antialérgicos.
La manzanilla también se ha usado para tratar los calambres estomacales, los intestinos irritables, la indigestión, los gases y los cólicos, así como los calambres menstruales, la fiebre del heno, el dolor reumático, las erupciones cutáneas y el lumbago. La hierba se ha usado como ungüento para las hemorroides y las heridas., y el vapor se ha inhalado para tratar los síntomas del resfriado y el asma.
Muchas personas beben té de manzanilla para reducir su ansiedad y ayudar a dormir. En realidad, se ha atribuido una increíble lista de beneficios para la salud a una sola taza de té de manzanilla.
Información de la planta de té de manzanilla
La manzanilla viene en dos tipos: manzanilla alemana y manzanilla romana. La manzanilla alemana es un arbusto tupido anual que crece hasta 3 pies 91 cm de altura. La manzanilla romana es una planta perenne de bajo crecimiento. Ambas producen flores aromáticas similares, peroEl alemán es el más comúnmente cultivado para su uso en tés. Ambos son resistentes en zonas USDA 5-8. Cuando se trata de cultivar manzanilla para el té, cualquiera funcionará.
La manzanilla alemana es originaria de Europa, el norte de África y áreas de Asia. Se ha utilizado desde la Edad Media y en la antigua Grecia, Roma y Egipto para una gran cantidad de dolencias. La manzanilla incluso se ha utilizado para aclarar el cabello de forma natural ylas flores se pueden usar para hacer un tinte de tela marrón amarillento.
Cómo cultivar té de manzanilla
La manzanilla se debe plantar en un lugar soleado con al menos 8 horas diarias de sol directo, pero no un sol abrasador. La manzanilla prosperará en un suelo promedio y se puede cultivar directamente en el suelo oen contenedores.
La manzanilla se puede cultivar a partir de trasplantes de vivero, pero también germina rápida y fácilmente a partir de semillas. Para sembrar semillas, prepare el área de plantación rastrillándola y eliminando las malas hierbas. Las semillas son extremadamente pequeñas, así que protéjalas de cualquier ráfaga deviento o tendrás manzanilla por todas partes.
Esparza las semillas en el lecho de tierra preparado. Está bien si las semillas no se distribuyen uniformemente, ya que de todos modos pronto tendrá un lecho demasiado delgado. Presione suavemente las semillas en el suelo con la punta de los dedos. No las cubra; manzanillalas semillas necesitan exposición directa a la luz solar para germinar.
Rocíe el área de plantación hasta que esté húmeda. Mantenga el área húmeda durante la germinación, que debería tomar entre 7 y 10 días.
Una vez que las plántulas crezcan, notará que están un poco amontonadas. Es hora de adelgazarlas. Elija las plántulas que estén débiles y desee eliminarlas y separe las plántulas restantes a aproximadamente 4 pulgadas cuadradas 10 cm cuadrados de distanciaunas de otras. Use tijeras para cortar las que está quitando en lugar de sacarlas de la tierra. De esa manera, no perturbará las raíces de las plántulas restantes.
A partir de entonces, las plantas casi no requieren atención; solo riégalas cuando se vean caídas. Si agregas un poco de abono en la parcela en la primavera, ni siquiera necesitarán ningún fertilizante. Sin embargo, si plantas manzanilla en contenedores,podría beneficiarse de un poco de fertilizante orgánico cada tercer riego.
En muy poco tiempo estará preparando té con su propia manzanilla cultivada en casa, que puede usar fresca o seca. Cuando prepare té con flores secas, use aproximadamente 1 cucharadita 5 ml, pero cuando prepare té con flores frescas, utiliza el doble de esa cantidad.
